تبلیغات
فرآیندهای تصفیه آب و فاضلاب - مطالب ابر کار

درحال مشاهده: فرآیندهای تصفیه آب و فاضلاب - مطالب ابر کار


ادعونی
اهدای خون
موسسه محک
اهداء عضو

10 دلیل برای ترک شغل در سال جدید (از دیدگاه Ilya Pozin)

چهارشنبه 3 خرداد 1396
02:15
امیرحسین ستوده بیدختی
10 دلیل برای ترک شغل در سال جدید (از دیدگاه Ilya Pozin)

شما فقط یک بار زندگی می کنید، بنابراین شاید بخواهید در مورد اینکه بقیه عمر خود را برای کسی کار کنید که با ایده های شما ثروتمند می شود، فراموش می کند که از شما یک تشکر خشک و خالی بکند، و سپس شما را با کسی معاوضه می کند که کارتان را در ازای دستمزد کمتری انجام می دهد، تجدید نظر نمایید. هر روز ساعت های زیاد کار کردن در شغلی که شما را خشنود نمی سازد، طبیعت خلاق شما را سرکوب می کند و اوقات فراغتی برای شما باقی نمی گذارد، باعث افسردگی شما خواهد شد.
پس چرا قدم هیجان انگیزی را که مدتهاست در انتظار آن هستید، برنمی دارید و در سال جدید، کار خود را ترک نمی کنید؟ شما به دلایل زیر باید مستقل شوید:
  • این امکان را داشته باشید که کار خود را با استفاده از یک لپ تاپ و اتصال به اینترنت، از هر نقطه ای انجام دهید.
  • با الهام گرفتن از داستان موفقیت افراد موفق، به کاری بپردازید که آنرا دوست داشته باشید.
  • پول بیشتری در بیاورید.
  • بر خستگی و کسالت ناشی از کار فعلی خود غلبه کنید.
  • فرصت هایی را به دست آورید تا خود را مطرح نمایید.
  • اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
  • با هیجان بیشتری سرِ کار حاضر شوید.
  • فرصت های بیشماری را که در انتظار شماست، بررسی و کشف نمایید.
  • انعطاف پذیری بیشتری داشته باشید.
  • سفر کنید تا از محیط خود الهام بگیرید، با افراد جدید آشنا شوید، زبان های تازه بیاموزید، سبد پروژه های خود را غنی تر نمایید، و مکان های جدیدی را برای زندگی بیابید.


10 دلیل برای ترک شغل در سال جدید (از دیدگاه Ilya Pozin)

چهارشنبه 3 خرداد 1396
02:15
امیرحسین ستوده بیدختی
10 دلیل برای ترک شغل در سال جدید (از دیدگاه Ilya Pozin)

شما فقط یک بار زندگی می کنید، بنابراین شاید بخواهید در مورد اینکه بقیه عمر خود را برای کسی کار کنید که با ایده های شما ثروتمند می شود، فراموش می کند که از شما یک تشکر خشک و خالی بکند، و سپس شما را با کسی معاوضه می کند که کارتان را در ازای دستمزد کمتری انجام می دهد، تجدید نظر نمایید. هر روز ساعت های زیاد کار کردن در شغلی که شما را خشنود نمی سازد، طبیعت خلاق شما را سرکوب می کند و اوقات فراغتی برای شما باقی نمی گذارد، باعث افسردگی شما خواهد شد.
پس چرا قدم هیجان انگیزی را که مدتهاست در انتظار آن هستید، برنمی دارید و در سال جدید، کار خود را ترک نمی کنید؟ شما به دلایل زیر باید مستقل شوید:
  • این امکان را داشته باشید که کار خود را با استفاده از یک لپ تاپ و اتصال به اینترنت، از هر نقطه ای انجام دهید.
  • با الهام گرفتن از داستان موفقیت افراد موفق، به کاری بپردازید که آنرا دوست داشته باشید.
  • پول بیشتری در بیاورید.
  • بر خستگی و کسالت ناشی از کار فعلی خود غلبه کنید.
  • فرصت هایی را به دست آورید تا خود را مطرح نمایید.
  • اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
  • با هیجان بیشتری سرِ کار حاضر شوید.
  • فرصت های بیشماری را که در انتظار شماست، بررسی و کشف نمایید.
  • انعطاف پذیری بیشتری داشته باشید.
  • سفر کنید تا از محیط خود الهام بگیرید، با افراد جدید آشنا شوید، زبان های تازه بیاموزید، سبد پروژه های خود را غنی تر نمایید، و مکان های جدیدی را برای زندگی بیابید.


ارسال شده در:

10 دلیل برای ترک شغل در سال جدید (از دیدگاه James Altucher)

چهارشنبه 6 اردیبهشت 1396
06:13
امیرحسین ستوده بیدختی
10 دلیل برای ترک شغل در سال جدید (از دیدگاه James Altucher)

رئیس من در مقابل همکارانم بر سرم فریاد کشید. البته من مرتکب اشتباهی شده بودم؛ محصولی را بدون رفع اشکال، برای مشتری ارسال کرده بودم. من مقصر بودم، اما دوست نداشتم کسی بر سرم فریاد بکشد.
خوشبختانه یک پیشنهاد کار داشتم و تصمیم گرفتم آنرا بپذیرم. بنابراین روز بعد، این کلمات جادویی را گفتم: "من استعفا می دهم".
و چند سال بعد، باز هم استعفا دادم و دیگر هرگز به دنیای شرکت های بزرگ باز نگشتم.
اکنون در این دوره از تاریخ، فصل بعدی نوشته شده است. من قصد دارم به شما بگویم که چرا باید شغل خود را ترک کنید، چرا به ایده های پویا نیاز دارید، و چرا باید برای زندگی خود، زیربنایی را پایه ریزی کنید:
  • طبقه متوسط از میان رفته است.
  • شما جایگزین شده اید. بسیاری از مشاغلی که 20 سال پیش وجود داشت، اکنون دیگر مورد نیاز نیست. اکنون روبات ها طبقه متوسط جدید هستند.
  • شرکت ها دوست ندارند شما به یک ستاره تبدیل شوید؛ آنها به دنبال محبوبیت و اعتبار خود هستند.
  • پول، خوشبختی نمی آورد. تحقیقات نشان داده است که افراد پس از افزایش حقوقشان به خرید وسایل بزرگتر یا مدرن تر می پردازند و بعد می پرسند: "پول ها چه شد؟".
  • در حال حاضر چند نفر هستند که با یک تصمیم می توانند زندگی شما را خراب کنند؟ آنقدر به کارهای خود تنوع ببخشید که تصمیم یک نفر تأثیری (مثبت یا منفی) بر زندگی و کار شما نداشته باشد.
  • آیا شغل شما نیازهایتان را تأمین می کند؟

  • برای دوران بازنشستگی خود، کسب و کاری راه بیندازید و به پس انداز یا حقوق بازنشستگی، اکتفا نکنید.
  • بهانه نیاورید که: "من خیلی پیر شده ام"، "من خلاق نیستم"، "من به بیمه نیاز دارم، یا "من باید فرزندانم را بزرگ کنم".
  • فهرستی از آرزوهای خود تهیه کنید و گام به گام در جهت دستیابی به آنها قدم بردارید.
  • تا زمانی که خود را در حصار شغلتان زندانی کرده اید، به فراوانی و وفور دست نخواهید یافت.


10 دلیل برای ترک شغل در سال جدید (از دیدگاه James Altucher)

چهارشنبه 6 اردیبهشت 1396
06:13
امیرحسین ستوده بیدختی
10 دلیل برای ترک شغل در سال جدید (از دیدگاه James Altucher)

رئیس من در مقابل همکارانم بر سرم فریاد کشید. البته من مرتکب اشتباهی شده بودم؛ محصولی را بدون رفع اشکال، برای مشتری ارسال کرده بودم. من مقصر بودم، اما دوست نداشتم کسی بر سرم فریاد بکشد.
خوشبختانه یک پیشنهاد کار داشتم و تصمیم گرفتم آنرا بپذیرم. بنابراین روز بعد، این کلمات جادویی را گفتم: "من استعفا می دهم".
و چند سال بعد، باز هم استعفا دادم و دیگر هرگز به دنیای شرکت های بزرگ باز نگشتم.
اکنون در این دوره از تاریخ، فصل بعدی نوشته شده است. من قصد دارم به شما بگویم که چرا باید شغل خود را ترک کنید، چرا به ایده های پویا نیاز دارید، و چرا باید برای زندگی خود، زیربنایی را پایه ریزی کنید:
  • طبقه متوسط از میان رفته است.
  • شما جایگزین شده اید. بسیاری از مشاغلی که 20 سال پیش وجود داشت، اکنون دیگر مورد نیاز نیست. اکنون روبات ها طبقه متوسط جدید هستند.
  • شرکت ها دوست ندارند شما به یک ستاره تبدیل شوید؛ آنها به دنبال محبوبیت و اعتبار خود هستند.
  • پول، خوشبختی نمی آورد. تحقیقات نشان داده است که افراد پس از افزایش حقوقشان به خرید وسایل بزرگتر یا مدرن تر می پردازند و بعد می پرسند: "پول ها چه شد؟".
  • در حال حاضر چند نفر هستند که با یک تصمیم می توانند زندگی شما را خراب کنند؟ آنقدر به کارهای خود تنوع ببخشید که تصمیم یک نفر تأثیری (مثبت یا منفی) بر زندگی و کار شما نداشته باشد.
  • آیا شغل شما نیازهایتان را تأمین می کند؟

  • برای دوران بازنشستگی خود، کسب و کاری راه بیندازید و به پس انداز یا حقوق بازنشستگی، اکتفا نکنید.
  • بهانه نیاورید که: "من خیلی پیر شده ام"، "من خلاق نیستم"، "من به بیمه نیاز دارم، یا "من باید فرزندانم را بزرگ کنم".
  • فهرستی از آرزوهای خود تهیه کنید و گام به گام در جهت دستیابی به آنها قدم بردارید.
  • تا زمانی که خود را در حصار شغلتان زندانی کرده اید، به فراوانی و وفور دست نخواهید یافت.


ارسال شده در:

ویژگی های یک ارتباط کاری خوب

یکشنبه 20 فروردین 1396
12:08
امیرحسین ستوده بیدختی
ویژگی های یک ارتباط کاری خوب

ویژگی های متعددی یک رابطه کاری خوب و سالم را شکل می دهد:

    اعتماد: این، پایه و اساس هر رابطه خوب است. هنگامی که به تیم و همکاران خود اعتماد داشته باشید، پیوندی قدرتمند را تشکیل می دهید که به شما کمک می کند تا بسیار مؤثرتر کار کنید و ارتباط برقرار نمایید.

    احترام متقابل: احترام متقابل میان شما و همکارانتان باعث می شود که برای ایده ها و تلاش های یکدیگر، به صورت متقابل، ارزش قائل شوید. در نتیجه، خواهید توانست راه حل هایی مبتنی بر بینش، خرد و خلاقیت جمعی ایجاد کنید.

    بافکر بودن: افراد بافکر، مسئولیت سخنان و اعمال خود را می پذیرند. آنها مراقبند و به آنچه می گویند، دقت می کنند و اجازه نمی دهند که احساسات منفی آنها، اطرافیانشان را تحت تأثیر قرار دهد.

 مهندسی و مدیریت ساخت  (ICEMA)  Construction Engineering Management


    استقبال از تفاوت ها: کسانی که روابط خوبی با دیگران دارند، نه تنها افراد و عقاید متفاوت را می پذیرند، بلکه از آنها استقبال هم می کنند.

    ارتباطات باز: شما در تمامی طول روز، به روشهای مختلف، با دیگران در ارتباط هستید. هر چه ارتباط شما با اطرافیانتان بهتر و مؤثرتر باشد، روابط شما غنی تر خواهد بود. تمامی روابط خوب، به ارتباطات باز و صادقانه بستگی دارد.

ویژگی های یک ارتباط کاری خوب

یکشنبه 20 فروردین 1396
12:08
امیرحسین ستوده بیدختی
ویژگی های یک ارتباط کاری خوب

ویژگی های متعددی یک رابطه کاری خوب و سالم را شکل می دهد:

    اعتماد: این، پایه و اساس هر رابطه خوب است. هنگامی که به تیم و همکاران خود اعتماد داشته باشید، پیوندی قدرتمند را تشکیل می دهید که به شما کمک می کند تا بسیار مؤثرتر کار کنید و ارتباط برقرار نمایید.

    احترام متقابل: احترام متقابل میان شما و همکارانتان باعث می شود که برای ایده ها و تلاش های یکدیگر، به صورت متقابل، ارزش قائل شوید. در نتیجه، خواهید توانست راه حل هایی مبتنی بر بینش، خرد و خلاقیت جمعی ایجاد کنید.

    بافکر بودن: افراد بافکر، مسئولیت سخنان و اعمال خود را می پذیرند. آنها مراقبند و به آنچه می گویند، دقت می کنند و اجازه نمی دهند که احساسات منفی آنها، اطرافیانشان را تحت تأثیر قرار دهد.

 مهندسی و مدیریت ساخت  (ICEMA)  Construction Engineering Management


    استقبال از تفاوت ها: کسانی که روابط خوبی با دیگران دارند، نه تنها افراد و عقاید متفاوت را می پذیرند، بلکه از آنها استقبال هم می کنند.

    ارتباطات باز: شما در تمامی طول روز، به روشهای مختلف، با دیگران در ارتباط هستید. هر چه ارتباط شما با اطرافیانتان بهتر و مؤثرتر باشد، روابط شما غنی تر خواهد بود. تمامی روابط خوب، به ارتباطات باز و صادقانه بستگی دارد.
ارسال شده در:

ایجاد روابط کاری عالی

یکشنبه 20 فروردین 1396
12:04
امیرحسین ستوده بیدختی
ایجاد روابط کاری عالی

ایجاد و حفظ روابط کاری خوب، نه تنها شما را بیشتر درگیر و متعهد به سازمانتان خواهد ساخت، بلکه می تواند درهایی را به روی پروژه های کلیدی، بهبود کسب و کار، و ترفیع باز نماید.

 مهندسی و مدیریت ساخت  (ICEMA)  Construction Engineering Management


    ابتدا ذی نفعان کلیدی سازمان خود را شناسایی کنید. این افراد و همچنین کارفرمایان و مشتریان شما، سزاوار صرف وقت و توجه بیشتر هستند.
    بخشی از روز خود را به پایه ریزی روابط خوب اختصاص دهید. حتی پنج دقیقه در روز می تواند به شما کمک کند تا روابط خود را با همکارانتان مستحکم تر نمایید.
    صادق باشید.
    از شایعات دوری کنید.
    سعی کنید از دیگران برای انجام خوب کارهایشان تعریف کنید.
    به یاد داشته باشید که در روابط با همکارانتان هر چه بیشتر عطا کنید، بیشتر دریافت خواهید کرد.


برچسب ها:روابط کاری ،کار ،

ایجاد روابط کاری عالی

یکشنبه 20 فروردین 1396
12:04
امیرحسین ستوده بیدختی
ایجاد روابط کاری عالی

ایجاد و حفظ روابط کاری خوب، نه تنها شما را بیشتر درگیر و متعهد به سازمانتان خواهد ساخت، بلکه می تواند درهایی را به روی پروژه های کلیدی، بهبود کسب و کار، و ترفیع باز نماید.

 مهندسی و مدیریت ساخت  (ICEMA)  Construction Engineering Management


    ابتدا ذی نفعان کلیدی سازمان خود را شناسایی کنید. این افراد و همچنین کارفرمایان و مشتریان شما، سزاوار صرف وقت و توجه بیشتر هستند.
    بخشی از روز خود را به پایه ریزی روابط خوب اختصاص دهید. حتی پنج دقیقه در روز می تواند به شما کمک کند تا روابط خود را با همکارانتان مستحکم تر نمایید.
    صادق باشید.
    از شایعات دوری کنید.
    سعی کنید از دیگران برای انجام خوب کارهایشان تعریف کنید.
    به یاد داشته باشید که در روابط با همکارانتان هر چه بیشتر عطا کنید، بیشتر دریافت خواهید کرد.


ارسال شده در:
برچسب ها:روابط کاری ،کار ،

کار کردن با افرادی که دوست ندارید

دوشنبه 11 بهمن 1395
10:41
امیرحسین ستوده بیدختی
این اجتناب ناپذیر است که در کارتان گاهی مجبورید با کسی همکاری کنید که کار کردن با او را دوست ندارید. اینگونه روابط می تواند انگیزه شما را از بین ببرد، استرس شما را افزایش دهد و باعث کاهش بهره وری شما گردد.
برای بهبود این نوع رابطه کاری، بدون تعصب و بی طرفانه بر روی آن تمرکز کنید. ابتدا مشکل را تجزیه و تحلیل نمایید و سپس به این بیندیشید که چرا کار کردن با آن فرد را دوست ندارید. در اینجا ممکن است لازم باشد به شخصیت خودتان فکر کنید- آیا آن شخص، منعکس کننده جنبه ای از خودِ شماست که دوست ندارید، یا شما را به یاد کسی در گذشته تان می اندازد که او را ناخوشایند یافته بودید؟

 مهندسی و مدیریت ساخت  (ICEMA)  Construction Engineering Management


در مورد آن شخص، اطلاعات بیشتری کسب کنید و بکوشید که علت رفتار او را درک نمایید. سپس زمان مناسبی را بیابید که در مورد این وضعیت، قاطعانه با او صحبت کنید. مراقب تأثیر رفتار و حرکات خود در این رابطه باشید: اگر مدیر این شخص هستید، باید فیدبکی مناسب و عادلانه به او بدهید و او را طوری تعلیم دهید که بتواند رفتار نامناسب خود را تغییر دهد.
اگر بتوانید احساسات خود را مدیریت کنید و قاطعانه و با اطمینان در مورد وضعیت موجود صحبت نمایید، احتمالاً خواهید توانست یک رابطه کاری بد را به یک وضعیت مثبت تر مبدل سازید.
برچسب ها:کارکردن ،کار ،

کار کردن با افرادی که دوست ندارید

دوشنبه 11 بهمن 1395
10:41
امیرحسین ستوده بیدختی
این اجتناب ناپذیر است که در کارتان گاهی مجبورید با کسی همکاری کنید که کار کردن با او را دوست ندارید. اینگونه روابط می تواند انگیزه شما را از بین ببرد، استرس شما را افزایش دهد و باعث کاهش بهره وری شما گردد.
برای بهبود این نوع رابطه کاری، بدون تعصب و بی طرفانه بر روی آن تمرکز کنید. ابتدا مشکل را تجزیه و تحلیل نمایید و سپس به این بیندیشید که چرا کار کردن با آن فرد را دوست ندارید. در اینجا ممکن است لازم باشد به شخصیت خودتان فکر کنید- آیا آن شخص، منعکس کننده جنبه ای از خودِ شماست که دوست ندارید، یا شما را به یاد کسی در گذشته تان می اندازد که او را ناخوشایند یافته بودید؟

 مهندسی و مدیریت ساخت  (ICEMA)  Construction Engineering Management


در مورد آن شخص، اطلاعات بیشتری کسب کنید و بکوشید که علت رفتار او را درک نمایید. سپس زمان مناسبی را بیابید که در مورد این وضعیت، قاطعانه با او صحبت کنید. مراقب تأثیر رفتار و حرکات خود در این رابطه باشید: اگر مدیر این شخص هستید، باید فیدبکی مناسب و عادلانه به او بدهید و او را طوری تعلیم دهید که بتواند رفتار نامناسب خود را تغییر دهد.
اگر بتوانید احساسات خود را مدیریت کنید و قاطعانه و با اطمینان در مورد وضعیت موجود صحبت نمایید، احتمالاً خواهید توانست یک رابطه کاری بد را به یک وضعیت مثبت تر مبدل سازید.
ارسال شده در:
برچسب ها:کارکردن ،کار ،

به تعویق انداختن کارها و نشان های آن

دوشنبه 6 دی 1395
01:06
امیرحسین ستوده بیدختی
به تعویق انداختن کارها و نشان های آن

اکثر افراد تا حدودی دچار به تعویق انداختن کارهایشان هستند، اما این امر، بعضی ها را چنان تحت تأثیر قرار داده که آنها را از توانایی های بالقوه شان باز می دارد و کسب و کارشان را مختل می سازد.
به طور خلاصه، هنگامی که چیزهایی را که در حال حاضر باید بر آنها تمرکز کنید، از سر باز می کنید و به انجام کاری می پردازید که برایتان لذتبخش تر یا راحت تر است، در واقع کار اول را به تعویق انداخته اید.
به عبارتی، "به تعویق انداختن" هنگامی رخ می دهد که فاصله زمانی قابل توجهی میان زمان در نظر گرفته شده برای انجام یک کار و زمانی که واقعاً آن کار انجام می شود، وجود داشته باشد.
اگر با خودتان صادق باشید، احتمالاً می دانید که چه وقت، کاری را به تعویق می اندازید. در اینجا به چند شاخص مفید، که نشان دهنده به تعویق انداختن کارهاست، اشاره می شود:

    روزتان را با وظایفی از To-Do-List خود پر می کنید که دارای اولویت پایین هستند.
    ایمیل ها را چندین بار می خوانید بدون آنکه بر روی آنها کاری انجام دهید یا تصمیم بگیرید که می خواهید با آنها چه بکنید.
    می نشینید تا کاری با اولویت بالا را آغاز کنید، و تقریباً بلافاصله برمی خیزید و می روید تا یک فنجان قهوه درست کنید.
    موردی را در To-Do-List خود برای مدتی طولانی رها می کنید، با آنکه می دانید مهم است.
    به جای آنکه به کارهای مهمی که از قبل در فهرست وظایفتان بوده، بپردازید، مرتباً کارهای بی اهمیتی را که دیگران می خواهند انجام دهید، می پذیرید و وقت خود را با آن کارها پر می کنید.
    برای پرداختن به وظیفه مهمی که در دست دارید، در انتظار "وضعیت مناسب" یا "زمان مناسب" هستید.


 مهندسی و مدیریت ساخت  (ICEMA)  Construction Engineering Management


به تعویق انداختن کارها و نشان های آن

دوشنبه 6 دی 1395
01:06
امیرحسین ستوده بیدختی
به تعویق انداختن کارها و نشان های آن

اکثر افراد تا حدودی دچار به تعویق انداختن کارهایشان هستند، اما این امر، بعضی ها را چنان تحت تأثیر قرار داده که آنها را از توانایی های بالقوه شان باز می دارد و کسب و کارشان را مختل می سازد.
به طور خلاصه، هنگامی که چیزهایی را که در حال حاضر باید بر آنها تمرکز کنید، از سر باز می کنید و به انجام کاری می پردازید که برایتان لذتبخش تر یا راحت تر است، در واقع کار اول را به تعویق انداخته اید.
به عبارتی، "به تعویق انداختن" هنگامی رخ می دهد که فاصله زمانی قابل توجهی میان زمان در نظر گرفته شده برای انجام یک کار و زمانی که واقعاً آن کار انجام می شود، وجود داشته باشد.
اگر با خودتان صادق باشید، احتمالاً می دانید که چه وقت، کاری را به تعویق می اندازید. در اینجا به چند شاخص مفید، که نشان دهنده به تعویق انداختن کارهاست، اشاره می شود:

    روزتان را با وظایفی از To-Do-List خود پر می کنید که دارای اولویت پایین هستند.
    ایمیل ها را چندین بار می خوانید بدون آنکه بر روی آنها کاری انجام دهید یا تصمیم بگیرید که می خواهید با آنها چه بکنید.
    می نشینید تا کاری با اولویت بالا را آغاز کنید، و تقریباً بلافاصله برمی خیزید و می روید تا یک فنجان قهوه درست کنید.
    موردی را در To-Do-List خود برای مدتی طولانی رها می کنید، با آنکه می دانید مهم است.
    به جای آنکه به کارهای مهمی که از قبل در فهرست وظایفتان بوده، بپردازید، مرتباً کارهای بی اهمیتی را که دیگران می خواهند انجام دهید، می پذیرید و وقت خود را با آن کارها پر می کنید.
    برای پرداختن به وظیفه مهمی که در دست دارید، در انتظار "وضعیت مناسب" یا "زمان مناسب" هستید.


 مهندسی و مدیریت ساخت  (ICEMA)  Construction Engineering Management


ارسال شده در:

همدلی در محل کار

شنبه 4 دی 1395
05:45
امیرحسین ستوده بیدختی
همدلی در محل کار

به بیان ساده، همدلی عبارت است از اینکه احساسات دیگران را به رسمیت بشناسید و بتوانید "خودتان را به جای شخصی دیگر بگذارید" - یا به عبارتی، چشم انداز و اصالت وجود شخصی دیگر را درک کنید.
برای همدل بودن، باید به فراتر از خود و نگرانی های خود بیندیشید. هنگامی که به فراتر از جهان خود می نگرید، متوجه می شوید که چیزهای زیادی برای کشف کردن و پذیرفتن وجود دارد.
برای استفاده مؤثر از همدلی، نکات زیر را دنبال نمایید:

    دیدگاه خود را کنار گذاشته، بکوشید چیزها را از دیدگاه طرف مقابل بنگرید. با این کار متوجه می شوید که دیگران به احتمال زیاد بد، نامهربان، لجوج، یا غیرمنطقی نیستند؛ آنها احتمالاً بر اساس آگاهی هایشان در مقابل شرایط، واکنش نشان می دهند.

    دیدگاه طرف مقابل را معتبر بشمارید. هنگامی که دریابید چرا دیگران آنچه را که باور دارند، باور دارند، آنرا خواهید پذیرفت. به یاد داشته باشید که پذیرفتن چیزی به معنای موافقت با آن نیست.

    رفتار و طرز برخورد خود را بررسی کنید. آیا بیشتر نگران این هستید که راه خود را در پیش گیرید، برنده شوید، یا حق با شما باشد؟ یا اولویت شما پیدا کردن راه حل، ایجاد روابط، و پذیرفتن دیگران است؟

    گوش کنید. به کل پیامی که طرف مقابل سعی دارد به شما منتقل کند، به طور کامل گوش کنید.

 مهندسی و مدیریت ساخت  (ICEMA)  Construction Engineering Management


    بپرسید طرف مقابل چه می خواهد بکند. وقتی که شک دارید، از طرف مقابل بخواهید که موقعیت خود را توضیح دهد. احتمالاً این ساده ترین و مستقیم ترین راه برای درک دیگران است.


همدلی در محل کار

شنبه 4 دی 1395
05:45
امیرحسین ستوده بیدختی
همدلی در محل کار

به بیان ساده، همدلی عبارت است از اینکه احساسات دیگران را به رسمیت بشناسید و بتوانید "خودتان را به جای شخصی دیگر بگذارید" - یا به عبارتی، چشم انداز و اصالت وجود شخصی دیگر را درک کنید.
برای همدل بودن، باید به فراتر از خود و نگرانی های خود بیندیشید. هنگامی که به فراتر از جهان خود می نگرید، متوجه می شوید که چیزهای زیادی برای کشف کردن و پذیرفتن وجود دارد.
برای استفاده مؤثر از همدلی، نکات زیر را دنبال نمایید:

    دیدگاه خود را کنار گذاشته، بکوشید چیزها را از دیدگاه طرف مقابل بنگرید. با این کار متوجه می شوید که دیگران به احتمال زیاد بد، نامهربان، لجوج، یا غیرمنطقی نیستند؛ آنها احتمالاً بر اساس آگاهی هایشان در مقابل شرایط، واکنش نشان می دهند.

    دیدگاه طرف مقابل را معتبر بشمارید. هنگامی که دریابید چرا دیگران آنچه را که باور دارند، باور دارند، آنرا خواهید پذیرفت. به یاد داشته باشید که پذیرفتن چیزی به معنای موافقت با آن نیست.

    رفتار و طرز برخورد خود را بررسی کنید. آیا بیشتر نگران این هستید که راه خود را در پیش گیرید، برنده شوید، یا حق با شما باشد؟ یا اولویت شما پیدا کردن راه حل، ایجاد روابط، و پذیرفتن دیگران است؟

    گوش کنید. به کل پیامی که طرف مقابل سعی دارد به شما منتقل کند، به طور کامل گوش کنید.

 مهندسی و مدیریت ساخت  (ICEMA)  Construction Engineering Management


    بپرسید طرف مقابل چه می خواهد بکند. وقتی که شک دارید، از طرف مقابل بخواهید که موقعیت خود را توضیح دهد. احتمالاً این ساده ترین و مستقیم ترین راه برای درک دیگران است.


ارسال شده در:

5 چهارچوب برای گفتگوهای کاری

شنبه 4 دی 1395
05:32
امیرحسین ستوده بیدختی
5 چهارچوب برای گفتگوهای کاری

دکتر Tim Baker پس از آنکه دریافت در بررسی عملکرد سالانه یا دو سالانه به شیوه سنتی، اشکالات قابل توجهی وجود دارد، 5 چهارچوب را برای گفتگوهای کاری مطرح کرد. در این رویکرد، شما هر ماه با هر یک از اعضای تیم، 15 دقیقه درباره یکی از موضوعات زیر، گفتگو خواهید کرد:

    بررسی آب و هوا
    نقاط قوت و استعدادها
    فرصت های رشد
    آموزش و توسعه
    نوآوری و بهبود مستمر

هدف این گفتگوهای موضوع بندی شده، عبارت است از:

 مهندسی و مدیریت ساخت  (ICEMA)  Construction Engineering Management


    تشویق گفتگوهای مؤثر در جلسات ارزیابی
    تسهیل ملاقات های کم استرس تر میان شما و افرادتان
    کمک به شما برای ایجاد روابط خوب با اعضای تیمتان
    توسعه و بهبود مهارت های افراد بر اساس نقاط قوت آنها


فرآیندهای تصفیه آب و فاضلاب - مطالب ابر کار


فرآیندهای تصفیه آب و فاضلاب - مطالب ابر کار,مقالات و مسائل آب و فاضلاب، محیط زیست
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به فرآیندهای تصفیه آب و فاضلاب است. ||